Hybride Atleet 2.0 Plyometrische training
Plyometrische training: wanneer het je sneller maakt (en wanneer niet) Dit artikel is bericht 2 binnen het thema Hybride Atleet 2.0.Heb je bericht 1 nog niet gelezen, dan is dat de juiste start om dit artikel in context te plaatsen:👉 Krachttraining, plyometrie en mobiliteit afgestemd op loopsnelheid Plyometrische training wordt vaak gezien als dé oplossing […]